Freitag, 18. August 2017
11.11.2015
 
 

Was unserem Körper wirklich hilft: Gesund mit Magnesiumöl

Markus Mähler

Magnesium ist der große Gesundheits-Turbo. Doch in welcher Form wir das Schlüsselmineral zu uns nehmen, macht einen großen Unterschied. Erst als Magnesiumöl und aufgetragen auf der Haut, entfaltet es seine ganze Wirkung gegen eine Vielzahl von Krankheiten: Arthrose, Osteoporose, Diabetes, Rheuma, Asthma und sogar Bluthochdruck. Gesundheitsjournalistin Brigitte Hamann zeigt mit dem Buch Magnesiumöl Das Mineral ersetzt eine ganze Apotheke, baut Stress ab und wirkt als Anti-Aging-Mittel.

 

Magnesium? Das hilft doch als Tablette gegen schmerzhafte Wadenkrämpfe. Mehr wollen viele Menschen über das Schlüsselmineral gar nicht wissen. Was Sie dabei übersehen: Magnesium ist ein verkannter Gesundheits-Turbo, ohne den nichts geht. Bei Hunderten lebenswichtigen Stoffwechselvorgängen spielt das Mineral eine maßgebliche Rolle. Ohne Magnesium können unsere Zellen auch keine Energie gewinnen.

 

Stimmt der Magnesiumspiegel, sind wir also gesund, vital und sogar der alternde Körper verjüngt sich. Viele Beschwerden und Krankheiten stellen sich erst ein, wenn dieser Spiegel zu niedrig wird. Genau da liegt auch das Problem.

 

Millionen Menschen merken nicht, dass ihr Spiegel längst im roten Bereich liegt: Unsere verarbeitete Nahrung enthält immer weniger Magnesium, der Körper gerät damit schleichend aus dem Gleichgewicht – die Ursachen dafür werden aber ganz woanders gesucht. Bluttests täuschen: Lange, bevor sich ein Mangel im Blut zeigt, besteht er bereits in Knochen und Geweben.

 

Aber selbst, wenn das wahre Problem einmal erkannt wurde, ist die Gefahr noch nicht gebannt. Wächst sich der Mangel erst zur Krankheit aus, können Magnesiumtabletten allein nichts mehr retten.

 

Dem Patienten steht eine nervenaufreibende Odyssee durch die Schulmedizin bevor. Nicht immer ist diese Irrfahrt aber notwendig. Das Schlüsselmineral hat viel mehr Potenzial – wenn man es nicht in Tablettenform presst und dem Körper richtig zuführt.

 

Wie es besser geht, zeigt die Gesundheitsjournalistin Brigitte Hamann mit dem Buch Magnesiumöl. Es ist die bisher kaum bekannte Darreichungsform und bietet einen unschlagbaren Vorteil.

 

Aufgetragen auf die Haut kann Magnesium vollständig aufgenommen werden und wirkt dort, wo es gebraucht wird. In der Fachsprache wird diese Form als transdermale Magnesiumtherapie bezeichnet.

 

Einer der großen Pioniere dieser Therapie ist der US-amerikanische Mediziner Mark Sircus: Das »ist der beste Weg, um Magnesium auf Zellebene aufzufüllen«.

 

Streng genommen handelt es sich bei Magnesiumöl jedoch um kein Öl, es besteht zu 31 Prozent aus Magnesiumchlorid und zu 69 Prozent aus Wasser, fühlt sich aber ölig an.

 

Das Magnesium zum Einnehmen aus der Apotheke hat einen entscheidenden Nachteil: Der Organismus nimmt davon nur etwa vier Prozent auf – weil der Nährstoffcocktail im Magen-Darm-Trakt die Resorption behindert. Diese magere Ausbeute ist kein Vergleich zum Magnesiumöl, wo nahezu 100 Prozent in den Zellen ankommen. Auch aus der Nahrung werden selbst im Optimalfall maximal 60 Prozent aufgenommen. In der Regel ist es deutlich weniger.

 

Das sind überraschende Fakten und machen Hamanns Buch so erkenntnisreich. Die Autorin erklärt nicht nur, wie man Magnesiumöl selber herstellt, dosiert und anwendet: Der Leser erfährt auch alles über die Wirkung des Schlüsselminerals im Körper.

 

Das Buch bietet einen exzellenten Überblick, was unseren inneren Motor am Laufen hält oder ihn zum Stottern bringt. Magnesium aktiviert über 300 Enzyme, die Vitamine C und D und setzt Hormone frei. Darunter etwa das Superhormon DHEA, eine Vorstufe für weibliche und männliche Sexualhormone.

 

Das Mineral hält außerdem die Elektrolyte im Gleichgewicht, stärkt das Immunsystem, Knochen und Zähne. Es entsäuert, entgiftet, entschlackt und bringt die Energiekraftwerke der Zellen oder den Stoffwechsel überhaupt erst in Gang.

 

Wer jung bleiben will, kommt an diesem Stoff sowieso nicht vorbei: Je älter wir werden, desto mehr Magnesium braucht der Körper. Ein Mangel lässt uns schneller altern.

 

Damit wird klar, warum Magnesiumöl als Gesundheits-Turbo bei so vielen Krankheiten wirkt. Ohne geht nichts.

 

Bei folgenden Krankheiten ist es eine wichtige Begleittherapie und oft auch das Mittel der Wahl, das gesundheitliche Verbesserungen oder sogar Heilung in Gang setzt:

 

Osteoporose, Arthrose, Stress, Restless-Leg-Syndrom, Schlafstörungen, Depressionen, ADHS, überhöhten Blutfettwerten und Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall, Zahnfleischentzündungen, Rheuma, Nieren- und Gallensteinen, Darmproblemen, Asthma, multipler Sklerose, Diabetes, Tinnitus, Sklerose und vielem mehr.

 

Wer Magnesium als Rundum-Apotheke einsetzen will, kann mit diesem Referenzwerk sein Leben verändern – wortwörtlich.

 

 

 

 

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